De 2007 à 2017, j’ai accompagné plusieurs parents dans leur chemin de vie avec leurs enfants en maternité, en crèche ou lors d’ateliers parents/enfants 0-6 ans.
Depuis Octobre 2017, que je pratique l’hypnose en libéral, je continue cet accompagnement à la parentalité et je propose également un accompagnement individuel pour adultes dans des situations ou des problématiques plus larges que celles concernant la parentalité. Relation à soi, à l'autre, gestion des émotions, psycho-éducation, éducation émotionnelle, communication (apprendre à écouter pour de vrai et à parler de façon à être entendu avec ce qu'on veut dire et non l'interprétation de ce qu'on veut dire).

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J’utilise l’Hypnose avec l’écoute et le dialogue pour vous aider à :

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• vous permettre de vous reconstruire après un traumatisme tel qu'un deuil, un accident, une séparation ou un divorce, un licenciement, un déménagement, etc

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• vous accompagner à vous libérer d’une ou plusieurs addictions et/ou dépendances que ce soit au tabac, à l'alcool, à une drogue, au sexe, au jeu, affective (à vos parents, à vos amis, votre amoureuse/amoureux, etc) aux médicaments, au café/thé, etc

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• vous accompagner à vous libérer d’une ou plusieurs compulsions qu’elle(s) soi(en)t liée(s) à l’alimentation ou à d’autres comportements (TOC)

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• trouver/retrouver le sommeil en cas de troubles du sommeil (insomnies, réveils nocturnes, flash ou pensées envahissants, terreurs nocturnes, vous vous endormez tard, etc)

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• trouver/retrouver une bonne estime de vous. Apprendre à la cultiver en apprenant à construire votre confiance en vous et à en être le garant au quotidien

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• trouver/retrouver de l’énergie

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• vous préparer à un examen, un entretien, une conférence, un concours, une épreuve sportive, etc

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• apprendre à gérer vos émotions en vous accompagnant à être en relation d’une façon qui vous convient pleinement avec le stress, la peur, la colère, la culpabilité, les angoisses, la timidité, le surmenage, etc. Apprendre à accepter de ressentir vos émotions. Apprendre à les identifier et à faire équipe avec elles. Comment arrêter de les subir? Comment être pleinement acteur.trice pour les traverser d'une manière juste et acceptable pour vous sans risquer de faire preuve d'agressivité voire de violence, ou de développer une phobie ou une explosion interne telle qu'une dépression, un burn-out ou une grave maladie ?

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• développer une relation avec vous-même qui vous convient pleinement : vous sentir bien dans vos baskets, vous sentir épanoui(e), en pleine forme, développer votre confiance en vous. Apprendre à vous connaître et à vous positionner. Chercher et trouver qui vous êtes. Définir vos valeurs, vos atouts, vos limites, vos faiblesses et vos forces. Comment vous arrivez à vous les approprier, à les respecter et à les faire respecter ? Qu’est-ce qu’il se joue, se passe, se produit, quand vous vous sentez mal ? Que vous ressentez des sensations désagréables voire inconfortables voire douloureuses. Qu’est-ce qu’il se joue, se passe, se produit lorsque vous vous sentez bien ? Que vous ressentez des sensations agréables, voire confortables, voire planantes ?

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• développer une relation avec l’autre, avec les autres, qui vous convient pleinement. Réussir à construire une relation qui vous semble juste et adaptée à la fois pour vous et pour l'autre que ce soit avec un parent, un ami, un conjoint, un enfant, un collègue de travail, etc. Réussir à vous créer une place au sein du groupe qui vous convient, que ce soit au sein de votre famille, de votre équipe de travail ou de votre groupe d’amis

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• vous permettre de réussir à créer une vie affective (parents, enfants, famille, amis) et une vie amoureuse qui vous conviennent pleinement et vous permettent de vous épanouir. Réussir à créer une vie sociale qui vous convienne. Réussir à sortir d'un schéma répétitif de relation amicale ou amoureuse qui ne vous convient pas, ou qui est négatif voire toxique pour vous. Réussir à trouver votre équilibre affectif et amoureux

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• trouver/retrouver une sexualité épanouie, avec ou sans trouble(s) de la sexualité associé(s) (anorgasmie, frigidité, éjaculation précoce, troubles de l’érection, timidité, pudeur excessive qui vous empêche de vous mettre nu.e, etc)

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• transformer une spirale d’échecs (qu’ils soient professionnels, affectifs, amoureux, etc) pour vous reconnecter à la réussite

Je ne suis ni médecin ni psychologue, je ne fais donc pas de diagnostic. Les séances se déroulent dans une démarche de mieux être à l'exclusion de tout objectif ou tout diagnostic médical.